Consulenza Nutrizionale
Percorsi personalizzati per migliorare forma,
energia e benessere
con valutazioni mirate e strategie
nutrizionali su misura.
Accurata Anamnesi
Valutazione Antropometrica
Plicometria – Impedenziometria
Calorimetria
Ritrova il tuo equilibrio
Consulenza Nutrizionale
La consulenza nutrizionale è un percorso personalizzato che parte da un’anamnesi accurata e da una valutazione dello stato nutrizionale attraverso analisi antropometrica
Dieta Chetogenica
Dietachetogenica nasce dall’idea che l’alimentazione non debba essere una rinuncia, ma uno strumento concreto per ritrovare equilibrio, salute e benessere.
Dieta mediterranea
La dieta mediterranea rappresenta un modello alimentare equilibrato e sostenibile, fondato sulla qualità degli alimenti e sul rispetto dei ritmi naturali del corpo.
Digiuno intermittente
l digiuno intermittente è un approccio nutrizionale che alterna periodi di alimentazione ad intervalli di digiuno controllato, con l’obiettivo di favorire una migliore gestione
Articoli
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Mangiar bene
Categoria: Mangiar beneCosa mangiare: giuste proteine e minerali, pochi zuccheri e grassi Non deve mai essere saltata perché fornisce l’energia necessaria per svolgere correttamente le attività mattutine. Deve fornire proteine e minerali contenuti in latte o yogurt, carboidrati complessi contenuti in pane, fette biscottate e cereali possibilmente integrali. Deve essere il più abbondante della giornata. Il tuo…
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La dieta combinata con Protenorm
Categoria: NutrizioneLa dieta combinata con Protenorm è un protocollo dietetico integrato pensato per accompagnare il paziente sovrappeso o obeso in un percorso strutturato e sostenibile. Questo approccio unisce un piano alimentare personalizzato ad un supporto nutrizionale mirato, con l’obiettivo di migliorare la compliance e favorire una maggiore aderenza nel tempo. Il percorso viene sempre adattato alle…